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生理学家很早就知道在人体内有硫化氢存在。但除了毒性作用外,人们并不知道硫化氢还具有重要的生理功能。越来越多的研究表明,硫化氢就像一氧化氮一样,也是一种具有重要生理功能的物质。功能1:降低血压加拿大莱伊...[详细]
不久前,一位女士来医院就诊。她说,自己患有膝关节骨质增生,保守治疗效果一直不太好。近段时间她的腿、脚出现肿胀,原来的鞋子都穿不了。前两天同事请客吃饭之后大家去洗脚,她特意让洗脚师做了腿部按摩。没想到腿...[详细]
昨天是第22个世界无烟日。今年世界无烟日的主题是“烟草健康警示”,口号是“图形警示揭露烟害真相”。专家称,“烟草健康警示”必须从医护人员开始。有数据统计,目前我国男医生的吸烟率约为56%,相当一部分医...[详细]
本报讯(记者张昊)8月26日,卫生部下发关于进一步加强职业病诊断与鉴定管理工作的通知,要求各地不断提高职业健康监护率,实现职业健康检查下乡镇、进社区,使劳动者享有基本职业卫生服务。通知要求,各级卫生行...[详细]
随着生活水平的提高和饮食结构的变化,大肠癌的发病率在不断升高。数据显示,我国年均新发大肠癌病例达13万,并以年均4%的增幅不断攀升,在上海及周边地区已上升至癌症发病率的第二位。大肠癌的预防“因人而异”...[详细]
最近,日本国立循环系统疾病中心的一项调查结果显示,出生时体重较轻的人,日后更容易患与生活方式相关的疾病;男性容易出现总胆固醇值高,女性容易患高血压。这可能与胎儿时期营养不良所产生的反作用导致了营养积蓄...[详细]
乘飞机时要补水有过稍长距离飞行经历的人都知道,在飞行途中,航空公司总是非常慷慨地努力让乘客喝点什么,包括矿泉水、红茶、汽水、咖啡、果汁、凉茶,甚至红酒。这是为什么呢?原来,受高空低气压和空气高度干燥等...[详细]
在生活中,有些人像《红楼梦》中的林黛玉,性格内向,多愁善感,遇事不愿意向别人诉说,经不起刺激。他们常常饱受失眠、厌食、体重下降、记忆力减退、注意力不集中、乏力等问题的困扰。还有一种人则是“张飞型”性格...[详细]
自测血压是提高血压控制率的有效途径。但是,在家中自测血压需要注意,必须在排空膀胱之后进行。否则如果膀胱充盈,腹腔压力会比较大,回心血量增加,导致血压增高,测量不准。当人在憋尿时,膀胱壁处于紧张状态,此...[详细]
本报讯(记者王乐民)8月17日,口服胰岛软黄金、胰岛再生活力康泰、气管炎灵等33种假药被国家食品药品监督管理局曝光。该局同时发出通知,要求各省(区、市)食品药品监督管理部门加强对辖区内药品经营企业、医...[详细]
每年立秋前后,很多人在海里游泳时都能看到海里漂着的软性、白乎乎的东西。这些小东西挺漂亮,有很多“小腿”,一动就收缩一下,很好玩。殊不知,一旦碰触它,毒液就释放到人的手或胳膊上了,马上就会有被针扎的感觉...[详细]
走在大街上,随处可见穿着色彩缤纷、布满小洞的塑料凉鞋的男女老少,这种名为花园鞋的凉鞋已然成为当下最时尚的鞋。花园鞋是用一种特殊塑料制成,因为其透气、舒适的特点,特别适宜天热的时候穿,更得到了准妈妈的青...[详细]
没想到当我趴着的时候,有3个按摩师把我摁住,然后老医生把我膝关节的部位往下压。当时我那个疼啊,只能用尽所有的力气喊叫,最后疼得我晕了过去丈夫在孩子刚出生17天的时候因车祸去世。一个月后,我突然右手疼得...[详细]
部分胰腺癌先发糖尿病54岁的吴女士两个月前开始出现上腹胀痛,血糖持续升高,人也日渐消瘦,近日到医院检查。她并无糖尿病家族史,肝肾功能等其他指标也基本正常,但空腹血糖达13.84毫摩尔/升(正常值不超过...[详细]
对于青年的年龄界定历来没有统一。世界卫生组织将青年期定为14~44岁,联合国教科文组织定为14~34岁。我国不同部门的规定也不同:国家统计局定为15~34岁,共青团定为14~28岁,青年联合会又定为1...[详细]
通常,外科医生在术中要确定肿块切除范围时,需要切取一些组织送去给病理医生做初步判断。判断的焦点在组织的良恶性之分。如果组织明显表现良性,手术切除范围可以小些,以免造成不必要的创伤;如果组织表现倾向恶性...[详细]
瘦身塑形是最时髦的词汇之一,脂肪是被“讨伐”的主要对象。然而这“不招人待见”的脂肪到底是什么呢?脂肪是否真的有百害而无一利呢?是否瘦就等于健康呢?脂肪并非一无是处脂肪广泛存在于人和植物体内,是由脂肪酸...[详细]
春节将至,患有高尿酸血症和痛风的患者该怎么吃才能有效避免痛风发作的风险呢?《新英格兰医学杂志》一项调查告诉我们,动物肉类和海鲜的摄入在所有食谱中与痛风发作的相关性最强,牛奶(尤其是低脂奶)和酸奶不仅不...[详细]
俗话说“白菜萝卜保平安”,物美价廉的大白菜被誉为“菜中之王”。元代食疗专著《饮膳正要》记载其“通利肠胃,除胸中烦,解酒毒”。大白菜性平、味甘,具有通利肠胃、生津止渴、消食下气的功效,常吃可以滋养脾胃,...[详细]
很多老年人老觉得口干舌燥,尤其是到了晚上会更加明显。这是因为老年人的身体器官老化、新陈代谢缓慢,容易口渴。如果晚餐再吃了高脂、高盐的食物,水分会流失得更快。中医认为口渴多由肝肾阴虚、津不上承引起,或由...[详细]
新华网专电一项研究发现,说两种语言有助于延缓痴呆症的发生。而且,只要说外语就可以达到这种效果,不在乎说几种外语,也不在乎是否能读写外语。这项研究发表在最新一期《神经学》杂志上。法新社6日说,这是科学家...[详细]
生理需求是夫妻之间最本质的一种需求,然而随着社会压力加大、生活节奏加快,不少的男性出现了早泄。严重影响了夫妻生活,既害“己”又害“妻”。早泄害“己”1.带来沉重的心理压力在性生活中出现早泄会给男性产生...[详细]
【环球网综合报道】人们常说“身体是革命的本钱”,在繁忙的工作状态下,保持健康的饮食习惯才有助于我们提高工作效率。据俄罗斯“论据网”11月15日消息,营养专家认为,在工作期间不应在办公桌上放置任何零食,...[详细]
核心提示:保持有规律睡眠时间的人比睡眠不规律的人体内的脂肪比例要低,睡眠也可助大脑解毒。参考消息网11月24日报道美国媒体称,如果在寻找一种不太痛苦的方法来减肥(或者令体重至少不增加),那么杨伯翰大学...[详细]
冬季来临,天气越来越冷,触发了各类疾病,其中冠心病就在其中,平常会出现:胸闷、胸痛、心悸、气短、形寒、舌质淡或暗、舌苔白、脉沉细等症状。不少人使用了滴丸来缓解病痛,市面上也出现了很多药物,但是在用药时...[详细]
美国的一项研究表明,有目的地进行字谜游戏训练大脑认知能力,能预防老年痴呆,甚至可以让80岁的老人家年轻10岁。这项长达10年的研究项目针对2800名平均年龄在74岁的老人家进行了测试。这些老人被分成四...[详细]
免疫力低下,疾病就容易乘虚而入。哪些食物最有助于提高免疫力呢?美国《退休人员协会杂志》最新载文,刊出“提高免疫力的5种食物”。1.瘦牛肉。波士顿大学临床营养学专家琼·塞尔吉·布莱克博士表示,瘦牛肉富含...[详细]
近日一位名叫刘宝光的93岁离休教师捐出了自己的眼角膜,为几个人带来了光明。有人问,角膜功能不会随着年龄而退化吗?一个人的眼角膜能拯救多人的视力吗?捐献者年龄以5~60岁最好从理论上讲,任何人都可以成为...[详细]
直击1:吃病毒灵预防感冒回溯:媒体报道陕西等多地区的幼儿园管理者瞒着家长,长期给孩子吃抗病毒药病毒灵。涉事幼儿园表示,他们这样做是希望“预防病毒感冒,保证出勤率”。目前,没有证据显示病毒灵能预防感冒。...[详细]
原标题:一个橘子等于五味药橘子里白色网状的丝络,叫“橘络”,因为其中含有一种名为“芦丁”的营养素,所以有苦味。但这种物质能使人的血管保持正常的弹性和密度...[详细]
河南读者许先生咨询:不知是否因为上了年纪,最近总觉得手脚发麻,但过会儿就好了。去医院检查拍片,颈椎腰椎都没有问题。听朋友介绍了一个偏方,说熏洗就能缓解。具体如下:桑枝30克、桂枝20克、威灵仙15克、...[详细]
随着年龄增长,不少老人出现掉牙问题,这时假牙就成了好帮手,但如果保护、清洁不当,假牙会帮倒忙,引起口腔及其他疾病。假牙也有寿命出于节省、怕麻烦等心理,很多老人的假牙一戴就是十多年,即便有些不舒服或松动...[详细]
一项新的研究发现,太极拳对患有像关节炎这类疾病的老年人来说,是非常适合的运动。打太极拳可以改善身体功能,提升生活质量。发表在最近出版的《英国运动医学》期刊上的这项研究称,太极拳包括了深部呼吸和伴随缓慢...[详细]
生活细节别忽视中华医学会皮肤性病学分会银屑病学组组长张学军银屑病是常见的慢性复发性炎症性皮肤病,由于确切病因尚未明了,目前尚无特效疗法能够控制其复发。对于少数患者来说,银屑病需要终身治疗,但绝大多数患...[详细]
1、腰椎间盘突出症经过治疗后,虽然症状基本消失,但许多病人髓核并未完全还纳回去,只是压迫神经根程度有所缓解,或者是和神经根的粘连解除而己。这是导致腰椎间盘突出复发的原因之一。2、腰椎间盘突出症病人病情...[详细]
糖尿病1.要控制一天的食物总量,不超标。2.尽量按照平日的进餐次数吃饭,按时吃药、打针。如果不能按时进餐,要自备些食品(如饼干、馒头片、水果等),先少吃一些,防止低血糖。3.如果在饭店聚餐,大部分菜肴...[详细]
什么情况下,孩子需要补充益生菌?1.剖腹产的孩子一般来讲,剖腹产的孩子肠道益生菌较自然分娩的孩子差。胎儿的肠道内是无菌的,当妈妈分娩时,妈妈产道中的双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌被孩子吸入,再定植在孩子的...[详细]
怀孕前禁忌食品有哪些,这是很多夫妻关心的问题。生一个健康的宝宝是每一位父母的愿望,而这离不开怀孕前的一些准备,对于一些怀孕禁忌的食品,夫妻一定不要食用,那么怀孕前禁忌食品有哪些呢,下面我们一一为准爸爸...[详细]
东亚讯(记者陈曦)孕妇最怕的就是生病,很多孕妇都悔不当初:“要是孕前能早做检查该多好!”长春市中心医院妇产科副主任医师娄娜表示,女性在怀孕前应该到正规医院检查妇科,避免对孕妇和胎儿造成不利的影响。娄娜...[详细]
防感冒天气较冷时要注意保温,及时添衣。经常用冷水洗脸洗鼻,有助于预防感冒。防便秘合理调整饮食结构,多吃一些润肠生津的食物,如核桃、西红柿、梨、香蕉、大枣、莲子等,不吃或少吃辛辣食品。防胃病复发胃病患者...[详细]
曹操是东汉末年三国时期的著名政治家、军事家和诗人。他所写的《龟虽寿》是一首激励人心的好诗,特别是“老骥伏枥,志在千里,烈士暮年,壮心不已。盈缩之期,不但在天,养怡之福,可得永年”的名句,不但抒发了曹操...[详细]
入秋以来,76岁的梁大伯感到身上多处搔痒,手上和脚上的皮肤干燥,还有皲裂出现。让他最不能忍受的是在两只脚后跟上,两块已经长了几年的比铜钱还大的“茧子”变得更加坚硬,而且有裂口和压痛。医生说他长的这叫胼...[详细]
不少受检者对体检的一些细节认识不足,重视不够,因而出现种种疏漏,导致体检的效果打了折扣。空腹采血有讲究几乎人人都知道抽血当天早晨要空腹,但严格地说,抽血前应空腹12小时,即前一天晚上7时之后就不宜再进...[详细]
北京安贞医院心内科刘小慧图为孙道临生前在舞台上朗诵。陈勇摄引起猝死的原因主要有两类:一类为脑血管意外,其发作一般有头痛、昏迷等征兆,相对于心源性猝死有一个前期的发展过程;另一类最常见的原因是心血管意外...[详细]
北京同仁医院主任医师胡爱莲夜幕下的交通事故人们可能有过这样的经历:夜幕降临后,当您突然遇到迎面开来的汽车向你射来一束雪白耀眼的灯光,一瞬间,前面的路况变成白茫茫一片,什么都看不见了……司机也可能有过类...[详细]
解放军总医院口腔科主任刘洪臣过去,拔牙曾是牙医为患者解除痛苦经常采用的方式。但随着口腔治疗和修复水平越来越高,一些过去必须拔除的牙齿,现在经过治疗可以保留下来。因此,不要轻易拔除牙齿。拔牙后麻烦多若拔...[详细]
复旦大学附属华山医院PET中心博士谭海波李先生最近在我院PET中心进行健康体检,检查发现其直肠有生长代谢活跃的病灶存在。PET中心医生认为此处存在恶性病变,但李先生并无任何不适感觉,只是偶尔大便上带有...[详细]
武警总医院急救医学中心主任王立祥编者的话春天的温度和春天的景色最能勾起人游山玩水的兴致。马上就要到“五一”了,您是不是正在策划着来个自驾游或远足活动?自助出游最重要的是行前做好功课,备好“行头”、“装...[详细]
俗话说,“药补不如食补好”。只要选得对,即使只是普通的食物,也能让你从头补到脚。头发:牛奶、南瓜养发防脱。想拥有健康浓密的秀发,必须摄入足够的蛋白质。一杯牛奶提供的蛋白质约为7克,每天两杯可满足需要。...[详细]
很多人经常通过服用补钙品补钙,可是,在膳食中该如何促进钙吸收,却不是很清楚。且稍不注意,就有可能陷入误区,妨碍了钙的吸收。了解下面这些常见的补钙误区,对您通过饮食补钙大有好处。·以为吃牛肉有利于骨骼不...[详细]
新华网南宁10月11日专电(记者侯巍)“我小孩特别胆怯,害怕与人交流,心里话从来都不对父母说……”一脸焦急的黄少美正向心理医生咨询着。10日是世界精神卫生日,在广西南宁精神卫生大型宣传活动现场,记者发...[详细]
贪恋了一夏天的冷食冷饮,此时节脾胃特别需要多一些呵护。说起药食两用的养胃食材,中医最推荐的是山药。“山药味甘、性温平,具有补脾养胃、补肺益肾的功效,对于慢性胃炎、脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘等症都有疗...[详细]
很多人为健身愁,其实,迈开双腿,你就自然融入了健身大军。走路,特别是快走,是最好的有氧运动。首先,快走易于掌握。其次,快走不受时间和场地的限制。另外,平地快走对膝关节、踝关节的压力小,适合包括老年人、...[详细]
改善饮食方式使摄入的食物对健康更有利,已得到人们的普遍关注。有些食物美味背后却隐藏着许多有害物质,但人们又往往经不住诱惑。那么,这些有害食物的“毒”有解药吗?其实,采取一些适当的方法,就可以降低它对你...[详细]
导语:请千万别忽略这些小症状,健康的问题就是隐蔽在这些症状上,这是你身体给予你发出的不健康信息,其中正隐藏疾病啊,不可麻痹大意哦!一、脸上呈现出黑眼圈如果说黑眼圈,仅偶尔光顾,很可能只是熬夜、失眠,或...[详细]
秋季天气变化无常,感冒、发烧、哮喘等疾病进入高发期,老年人更应注意秋季养生。河南省名老中医毛德西10月10日在河南人民会堂仲景健康大讲堂上指出,秋季养生应注重收敛正气,保护津液,以养肺气。秋季天气干燥...[详细]
吃什么?怎么吃?怀孕后,“吃饭”成了准妈妈们的头等大事,更有甚者只奉行一条原则——什么贵吃什么。然而营养师指出,很多“平价菜”才是准妈妈需要的营养。苦瓜——提高食欲苦瓜能刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠道...[详细]
任何事物都具有两面性,与人类生存息息相关的食物也是如此,所以天天吃那些所谓“营养价值高”的食物,对人体健康并非有益。我们对待饮食应当权衡利弊,并综合考虑以下情况。1、人的体质中医学关注人体的虚、实、寒...[详细]
许多人对性存在误区。有人希望达到情色电影中提到的“标准”,那些异乎常人的“尺寸”、“坚持时间”,成了其心照不宣的评判指标。如果不行,就怀疑自己的性功能有问题。还有的人对性爱姿势、形式、时间或性高潮等,...[详细]
鸡蛋因其丰富的营养价值和美味的口感是很多人的常吃食物。在日常饮食中,鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃,是几个最大的误区。禁忌一:鸡蛋与白糖同煮很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白...[详细]
●正规包装,标注生产企业、产品标准和QS标志是必须的,只有正规厂家的东西才能让人放心,此外,豆制品配料表中,还要说明使用原料和凝固剂的种类;●豆制品的外包装上,必须要注明保存温度和期限,其在销售时温度...[详细]
从中医角度来看,乳汁的分泌和气血有关。乳汁不足,原因两种,一是阻塞,二是本身乳汁不足。网友:我产后不久胆结石发作,胆囊发炎,因此不能进补,月子里好一段时间就敢喝点小米粥,奶量也不多,又吃药。请问这种情...[详细]
第七节屈膝健腿8拍×8预备姿势:直立。第一个八拍:1~2左脚向前一步成屈膝半蹲,同时两手叉腰(拇指向后)。3~4还原。5~6两腿伸直站立,右腿在后,同时挺胸抬头,两臂后下举。7~8还原。第一个八拍:1...[详细]
黄色食物守护“脾”五行中黄色为土,因此,黄色食物摄入后,其营养物质主要集中在中医所说的中土(脾胃)区域。以黄色为基础的食物如南瓜、玉米、花生、大豆、土豆、杏等,可提供优质蛋白、脂肪、维生素和微量元素等...[详细]
美国健康网最新载文推出“外貌年龄计算器”,如果计算出来的年纪大于你的实际年龄,就说明你从面相上看是个“显老”的人。1、毛孔粗大:加3岁。可能原因:晒太阳过多或毛孔阻塞都会使毛孔显得粗大。专家建议,使用...[详细]
●柿子&螃蟹———可能呕吐腹泻螃蟹体内含有丰富的蛋白质,与柿子的鞣质相结合容易沉淀,凝固成不易消化的物质,因鞣质具有收敛作用,所以,还能抑制消化液的分泌,致使凝固物质滞留在肠道内发酵,使食者出现呕吐、...[详细]
办公室一族习惯久坐于办公桌前,导致肠道蠕动不充分,很多办公室女性都有便秘的烦恼。哈尔滨医科大学附属第四医院营养科专家卢大平说,在平时饮食中有意识地多选择下面几种食物,可以起到十分有效的效果。莴苣:具有...[详细]
误区一:以“药膳”为首秋季属燥,受干燥气候影响,人体肺旺肝弱,脾胃易受影响。古话说“秋收冬藏”,就是说秋季为收藏季节,人体也宜收敛,故秋季食疗以清润为主,讲究滋阴润燥之道。因此,若无病患,消费者不宜盲...[详细]
天然蜂蜜是大自然赋予我们的健康食品,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,除了味美可口,还会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。其实蜂蜜还有许多其他功用。美国媒体近日就为我们揭露了蜂蜜的十个真相,看看哪些是你...[详细]
10月28日为“世界男性健康日”,今年男性健康日的主题是“健康·家庭·和谐”。如今,男性无疑是每个家庭发展的主力军,每天都在承受着巨大的工作与精神双重压力。那么,男性应该如何保证精力充沛、身心健康地维...[详细]
随着台风鲇鱼的登陆,大降温即刻来临。此时去温泉“泡汤”是最享受的养生活动。但你知道泡汤应该遵循怎样的步骤,以及有哪些注意事项吗?1、清洁身体。泡汤之前一定要将身体冲洗干净,这样不仅可以保持温泉水的卫生...[详细]
这两天广州剧烈降温,不少消化性溃疡患者又胃痛难忍了。一到这种时候,胃病患者知道要戒酸戒甜戒咖啡……那么,吃些什么食物又有助于胃溃疡的康复呢?广州市红十字会医院营养科主任谭荣韶说,高血压患者需要限制脂肪...[详细]
茄子中含有一种对人体有害的物质:茄碱。过多食用可能会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。科学研究发现,未全熟的茄子中,茄碱含量比成熟的茄子高。盛采期的茄子中茄碱含量高,而快拉秧时采下来的茄子中茄碱含量低。测定...[详细]
登山是我国古今推崇的一种健身体育活动,长啸也是古代推崇的健身方法。登山健身的好处是不言而喻的。由于1000米高度的大气中氢离子(包括对人体健康大有益处的负离子)含量极多,大气压(包括氧气压)降低,能促...[详细]
长假结束了,虽说是放长假,但是不少人在假期里大吃大喝,还长时间地看电视、搓麻将,或者天天走亲戚拜年,一个长假过得比上班还劳累。这就埋下了一个隐患。等到重新恢复工作,身体就会吃不消。恶心、厌油腻、食欲差...[详细]
“入口绵,到口光,嚼口香,吃后想”,这说的正是芝麻酱。各种调味品中,只有芝麻酱具有遇盐变咸,遇糖变甜,单吃很香的本事。芝麻酱与食物搭配,不仅丰富了食物的风味,也提高了膳食的营养价值。最明显的是具有以下...[详细]
治疗口腔溃疡的四大食疗(1)鲜藕红糖蜜膏:鲜藕1500克,蜂蜜400克,红糖200克。鲜藕洗净,用擦刮刀擦丝,以洁净纱布绞取汁液,再将红糖、蜂蜜倒入鲜藕汁液内,拌匀,倒入锅内,文火煎熬,至稠时,停火即...[详细]
一、空腹吃鱼和海鲜鱼和海鲜含蛋白质丰富,可如果空腹吃,这些蛋白质会被转化成热量白白浪费。不但不能补身体,反而会加重身体的负担。另外,空腹大吃海鲜和鱼,还会增加人体对嘌呤的吸收,可能导致痛风。二、上来就...[详细]
不少中老年人都在补钙,专家建议,补钙时喝点酸奶。钙剂中有一种叫碳酸钙,如过量服用会在胃内形成氯化钙,进入肠道后会形成磷酸钙,这些钙盐难吸收,并抑制肠道蠕动,长此以往可导致便秘。当然,出现便秘与很多因素...[详细]
眼下又到了元宵的消费旺季,走访市场发现,多数带包装的元宵产品的包装都附有营养成分表,所含的热量都不小。天津科技大学食品科技学院相关专家指出,元宵属于高脂高热量食品,多吃容易导致肠胃不适,特殊人群更应控...[详细]
女性的骨量在30岁至40岁时到达峰值,之后大约以每年1%的速度递减,此时骨骼的密度和强度都会逐渐下降,到了第四个本命年,由于体内激素水平的急速下降,每年将丢失2%-3%的骨量,其骨质流失的速度会达到同...[详细]
萝卜甘辛味辣,在冬末春初时进行食补,是有医学保健道理的。中医提醒:萝卜破气,服人参、西洋参、生熟地、何首乌等补药后不要吃萝卜,否则会影响药效。物美价廉的大白萝卜,可以说是我们最常见而又非常受欢迎的民间...[详细]
春季是养生的最佳时机,这期间如能把身体调整好,对全年的健康都不无益处。具体该怎样着手呢?专家指出,春天保健最应该做到以下7件事。一、进行“身体大扫除”春天是扫除季节,身体也需要大扫除。多喝果汁可以清肠...[详细]
所谓“百草回生,百病易发”,人当此时应特别关爱自己的身体,年老体弱多病者更要防治病情加重,或旧病复发。春季是万物生发的季节,气候变化以风为特点,天气由寒转温,草木生发萌芽,万物复苏,人类的新陈代谢也开...[详细]
“七趣”是老人养生的大助手,老人养生需要方方面面的注意事项,其中注意生活中的“七趣”就是一个很好的养生法则。以下将介绍哪“七趣”有助有老人养生。老人养生有“七趣”情趣:哲人云:“多情人不老”,这话是说...[详细]
5月6日为我国传统节气立夏,此时气温升高,人们容易出现烦躁不安、易怒上火等症状。为此生活家特别推出“中国传统二十四节气养生”系列专题,为您汇总了健康保健、护肤减肥、疾病预防等养生资讯,帮助您更学科的调...[详细]
5月6日为我国传统节气立夏,此时气温升高,人们容易出现烦躁不安、易怒上火等症状。为此生活家特别推出“中国传统二十四节气养生”系列专题,为您汇总了健康保健、护肤减肥、疾病预防等养生资讯,帮助您更学科的调...[详细]
酸奶是现代社会最常见的食物,由于酸奶口感好,逐渐被很多人接受,有的人甚至用它来取代牛奶食用。由于酸奶含有丰富的营养,能随时补充能量,并且还能补钙、调理肠胃等,成为一些女性朋友追捧的食物,一些女性甚至把...[详细]
在哮喘病人中,一半以上存在运动诱发哮喘的现象。而有些病人的唯一诱发因素就是运动,即运动性哮喘。运动性哮喘的发生与年龄、性别无关,常见于儿童和青年,这与他们比较喜欢运动有关。多数患者在运动1~10分钟即...[详细]
随着手提电脑的普及,与其相关的皮肤热辐射损伤也逐渐引起国际医学专家的关注。近期,美国宾夕法尼亚Geisinger医学中心Dr.Fussell等人先后报道了两名女学生因长期在腿部使用笔记本电脑,致使大腿...[详细]
大中小儿童、老人、孕妇、哺乳期妇女、青壮年男子、营养不良、病后体虚、贫血、浮肿、脚气、神经炎患者宜食用泥鳅来调养身体。中医学认为,泥鳅味甘、性平,有补中益气、祛邪除湿、养肾生精、祛毒化痔、消渴利尿、保...[详细]
快高考了,考生正在冲刺复习,挑灯夜读。许多家长担心孩子的健康,总想多给孩子吃些保健品。其实,并不需要往身体里填那么多的保健品。正常的饮食已经能够基本满足考生复习考试时的身体需求。当然也不要一概否定保健...[详细]
5月21日是二十四节气的“小满”。小满是指麦类等夏熟作物即将饱满,但还没有成熟。从这日起植物呈现欣欣向荣的景象。小满从每年5月21日前后太阳到达黄经60°时开始,如《月令七十二候集解》曰:“四月中,小...[详细]
肺脏的结构像个大气球人要呼吸就离不开肺。那么人的肺是怎么来的呢?关于这一点有各种各样的说法。一种说法是,食道的一部分经过演变,成为肺的原型。在鱼进化为两栖类的过程中肺的原型也在进化,最后变成了现在的动...[详细]
有些人一旦吃了带酸味的水果,牙齿就会酸痛。还有的人抱怨,一喝冰啤酒、饮料,牙齿就感觉酸软,有时吸口凉气牙齿都不舒服。这是患了牙齿楔状缺损。楔状缺损其形状似劈柴用的木楔而命名,常见于牙齿唇、颊面的颈部,...[详细]
带孩子看病,家长总盼着能尽早就诊,还希望医生能多听自己讲点孩子的事情。但是科室就诊时间有限,如何在短时间内向医生传达有效的内容,避免重复没用的信息呢?14岁以下先找儿科国内划定,0~14岁的孩子看病应...[详细]
许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解,甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜,追求饮食的绝对清、素。其实,清补还是强调补养,只不过饮食在补养的同时应兼具解热消暑的功用,以对抗酷热的气候。这一点对于老人来...[详细]
一、秋季多吃十种水果更水润秋天气候干燥,除了用护肤品保护皮肤外,其实还应做好内部调理。如果能每天补充一些具有保湿功效的水果,可从内而外抵抗干燥,有效让皮肤水水润润。柿子软糯的柿子等到秋天才成熟,果味甘...[详细]
中新网南京9月3日电(宫丹丹盛捷)吃什么补什么,向来是人们奉行的进补良方。喝骨头汤补钙,许多家人都会给容易缺钙老人和孩子买上骨头炖汤喝。3日,江苏省人民医院营养科主任李群介绍,喝骨头汤对补钙的作用是微...[详细]
摘要:中医有“久视伤肝”的说法,电脑一族长期坐在电脑前,眼睛盯着显示屏,容易过度疲劳,肝和眼睛的关系很密切,因此,电脑族养生应从养肝开始。中医学还指出“久视伤肝,久坐伤骨”、“肝在面色表现为青色”、“...[详细]

春季健康指南:草莓特别适宜春天养生食用

清洗草莓是很让主妇们头疼的一件事,光用水冲怕冲不干净,用毛刷擦洗容易弄破表皮,反而会把毛刷上附着的脏东西弄到果肉上。推荐的做法是,先用淡盐水浸泡10分钟,然后用清水冲洗,即可食用,“这是因为盐水的杀菌...[详细]

吃 能让心情好一点吗?

军事医学科学院卫生学环境医学研究所副研究员陈伟强■有一些营养素有助于改善人的情绪和行为,如酪氨酸、色氨酸、B族维生素、多不饱和脂肪酸、微量元素锰等。另外,人处于应激反应时,补充些维生素C、维生素E、β...[详细]

北京腋臭治疗医院位于三里屯使馆区毗邻东三环长虹桥西北 角西靠酒街占地3.2万平米是一所集。

医疗科研教学预防保健于一体的武 京总队医院地处CBD商圈北部位于邻三里 于等综医院……[详细信息]

两性养生:男人怎么吃西瓜才能“壮阳”

食疗不等于药补郭军指出,中国人大多坚信“药补不如食补”,因为他们觉得,食物不会像化学合成药物那样有毒副作用。然而,需要注意的是,食疗和药疗是不可以互相替代的。药物治疗往往需要一定的病理基础,有效浓度应...详情

孕妇 该怎么乘飞机

大部分医生不赞成孕妇早孕期间乘机,因为这段时间容易流产,而航空旅行时飞机起降重力变化、气压、气流颠簸、晕动症等都有可能使得流产几率增加。机场安检时的X线照射、高空较地面强10倍以上的宇宙辐射,以及核事...详情

初夏养生指南:呵护你的肾 呵护你的健康

生活中,虽然常有人捂着腰,开玩笑说自己肾不好,但事实上,真正了解肾脏疾病表现的人,不足10%,甚至许多非肾脏科大夫对肾脏疾病都知之甚少。那么,作为五脏六腑中的重要器官之一,肾都有哪些重要作用,为何肾脏...详情

医务室
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